干豌豆泡发后怎么吃法干豌豆泡发后怎么吃法五香

时间: 2024-06-12
分类: 营养美食
字号: A+ 默认 A-

以下内容是关于《干豌豆泡发后怎么吃 干豌豆泡发后如何吃》的疑问解答。

干豌豆泡发后怎么吃法(干豌豆泡发后怎么吃法五香)

1.食材:脱皮干豌豆150g,清水适量,细砂糖65g。

2.脱皮干豌豆用清水淘洗几次,淘洗干净后,加入适量清水,浸泡3-4个小时,直至完全泡发。

3.锅中倒入水,放入泡好的脱皮干豌豆,用大火加热煮开,再盖上盖小火煮20分钟,直至豌豆用小勺能轻松压烂。

4.料理机内倒入煮好的干豌豆,加入65g细沙糖,打成豌豆泥。

5.另起锅,倒入豌豆泥,大火煮开后,转小火不断翻炒。

6.炒好后倒入保鲜盒内,尽量抹平表面,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏4个小时,直至完全凝固定型成块。

7.冷冻好后取出来,切成小块。

8.泡发后的干豌豆做的“豌豆黄”就制作完成了。

延伸阅读:

干豌豆泡发后怎么吃法干豌豆泡发后怎么吃法五香

干裙带菜泡发后需要煮吗

豌豆粉的功效与作用及禁忌

梅花鸡片的做法大全

猴头菇的吃法和泡洗

木耳被泡发后怎么储存

标签: 美食 菜谱

精彩推荐

猕猴桃属性及营养价值
雪莲菌的功效和食用方法
简单的炒饭怎么做好吃又营养
简单的炒饭怎么做好吃又营养
早上喝姜汤的功效
年夜饭必备芋艿排骨 值得一试
年夜饭必备芋艿排骨 值得一试
蔓越莓真有“神奇成分”吗?
蔓越莓真有“神奇成分”吗?
牛油果的营养价值与功效
牛油果的营养价值与功效

精彩看点

盘点 适合二月份喝的花草茶
盘点 适合二月份喝的花草茶
三种炒豆干的美味做法
三种炒豆干的美味做法
7种减肥水果 让你享“瘦”美丽
7种减肥水果 让你享“瘦”美丽
三种家常黄豆的做法
三种家常黄豆的做法
靓丽肌肤吃出来 四种保护肌肤的食物
靓丽肌肤吃出来 四种保护肌肤的食物
5种凉拌黄瓜的做法
5种凉拌黄瓜的做法
三种美味乳鸽的详细做法
三种美味乳鸽的详细做法
夏季养生多选择三款清热解暑汤
夏季养生多选择三款清热解暑汤
夏季减肥多吃两种清淡食物
夏季减肥多吃两种清淡食物
中式年夜饭菜谱大全(二)
中式年夜饭菜谱大全(二)
返回
首页
返回
顶部