羊栖菜的功效与作用及禁忌
功能效用
羊栖菜是一种藻类植物,别名鹿角尖、海大麦等。藻体黄褐色,肥厚多汁,叶状体的变异很大,形状各种各样,生长在低潮带岩石上。具有清热化痰、软坚散结的功效。
1.清热化痰
羊栖菜具有清热化痰的功效,用于治疗痰热咳嗽。
2.软坚散结
羊栖菜具有软坚散结的功效,可用于治疗甲状腺肿、颈淋巴结肿等。此外,尚可用于治疗风湿关节炎、痔疮肿痛等病症。
营养价值
羊栖菜含有人体所需的18种氨基酸、14种微量元素,具有较高的营养价值。其中含水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、褐藻胶、甘露醇、碘等。
羊栖菜的碘含量是普通藻类的10-20倍,能预防缺碘而引起的甲状腺肿大及儿童智力低下、痴呆等症的发生。羊栖菜能促进造血功能,防止血栓形成,还可降低胆固醇、预防高血压。