四个月宝宝辅食食谱,推荐四种辅食做法

时间: 2024-05-20
分类: 营养美食
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我们都知道婴儿是通过母乳喂养的补充营养的,不过在出生四个月后就需要一些辅食来辅助了。辅食是为母乳提供不到的营养做补充,因此选择很重要。如果说你还在为四个月辅食食谱发愁的话,那么试试小编推荐的几道食谱吧。

四个月宝宝辅食食谱,推荐四种辅食做法

辅食食谱一:蛋黄泥

做法:首选就是准备好鸡蛋以及少量的开始,然后先把鸡蛋直接放在锅中水煮了,将其剥开取蛋黄。最后将蛋黄直接剁碎了,加入开水搅拌一下。在你喂奶的缝隙间给婴儿喂养。

四个月宝宝辅食食谱,推荐四种辅食做法

辅食食谱二:菜末米汤

做法:准备好油菜心、米粉还有高汤。先把油菜直接切碎了,将米粉浸泡在水中。准备好锅加入高汤直接烧煮开了,将米粉下锅烧煮,最后将油菜心直接下锅搅拌煮熟后即可。

四个月宝宝辅食食谱,推荐四种辅食做法

辅食食谱三:番茄汁

做法:准备好番茄还有白糖直接温开水三种材料即可,先把番茄直接洗好了,用开水烫煮一下,将其表皮直接剥开切成碎末。然后取出纱布将番茄包裹起来,挤出汁液放碗中。最后将白糖直接放进去,加点温开水搅拌后即可食用。

四个月宝宝辅食食谱,推荐四种辅食做法

辅食食谱四:蛋黄土豆泥

做法:准备好土豆还有鸡蛋以及牛奶。先把土豆直接削皮后洗好了备用,准备好蒸锅加上水,将土豆还有鸡蛋直接下锅隔水蒸熟了。最后将土豆直接捣碎了,鸡蛋取蛋黄捣碎了。将两者放在一起搅拌后加点牛奶,再放到锅中加热一下即可。

其实四个月宝宝辅食食谱很多妈妈都是第一次搭配,同时也是宝宝首次吃辅食的情况,因此多数妈妈都是非常犹豫的,所以小编特地分享了一些四个月宝宝辅食食谱,让更多的妈妈可以学回家做给宝宝吃。

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