大力子

对于吃货而言，平常好吃的食物可不能只是吃吃而已，有些食物在排毒功效上是令人惊叹的！那么究竟哪些食物是大家帮助身体排毒的选择？小编带大家来认真的看下吧。排毒食物精选1、牛蒡：牛蒡在平时的饮食选择当中并不..

生活中相信很多的人都听过牛蒡，这是属于保养养生类的食物。它不仅仅可以帮助防癌抗癌，而且还能帮助减肥控制好血压哦。那你知道牛蒡怎么做好吃吗?不妨来试试这几种美味的做法吧。做法一：牛蒡瘦肉汤第一步，准备好..

牛蒡的六大神奇功效牛蒡虽然有个牛字，但是并不是牛身上的，而是一种植物，或许因为它又粗又直的外形像牛鞭，因此而得名吧，也被称为牛鞭菜。追根溯源，这种植物还是起源于中国的，一千多年前日本从中国引进并改良成..

花菜又叫椰菜花，因为它不仅有高达90%的含水量，而且所含的热量较低，是一种让你填饱肚子而不会使你发胖的健康食物，所以是深受减肥mm欢迎的一种蔬菜。女性朋友有哪些快速瘦小腹的方法呢?在饮食上要注意些什么呢?下..

牛蒡的肉质根含有丰富的营养价值。每100克鲜菜中含水分约87克，蛋白质4.1-4.7克，碳水化合物3.0-3.5克，脂肪0.1克，纤维素1.3-1.5克。胡萝卜素高达390毫克，比胡萝卜高280倍。维生素C1.9毫克。在矿物质元素中含钙240..

牛蒡的吃法，牛蒡是营养价值极高的保健型蔬菜，药食两用。那么牛蒡要怎么吃才效果好呢？下面推荐几种牛蒡的吃法，一起来看看吧。牛蒡的吃法五花八门，只要料理得当，一样是美味可口的，直接炒食，或是更复杂的加工制..

中药牛蒡子出自《名医别录》，菊科植物牛蒡的干燥成熟果实。无臭，味苦后微辛而稍麻舌。秋季果实成熟时采收果序，晒干，打下果实，除去杂质，再晒干。生用或炒用，用时捣碎。别名恶实、鼠粘子、黍粘子、大力子、毛燃..

倘若宝宝在感冒初期的症状为：痰咳不出来、咽疼、爱喝水、有粘稠的鼻涕、舌头红色、舌苔变黄、脉搏也比平常快，一般是热性感冒。这时，你就需要给宝宝煮“薄荷牛蒡子粥”。材料：薄荷6克、牛蒡子10克、粳米适量。做..

牛蒡有明显的降血糖、降血脂、降血压、补肾壮阳、润肠通便和抑制癌细胞滋生、扩散及移弃水中重金属的作用，是非常理想的天然保健食品。那牛蒡的功效与作用还有哪些呢，与小编一起来看看吧。吃牛蒡好吗？牛蒡的营养价..

牛蒡子的功效与作用主治：疏散风热、透疹利咽、解毒散肿。能疏风温于肌表，宣疹毒于周身，解热毒而利咽消肿，润肠燥而通利大便，兼能宣肺祛痰。凡风热、热毒所致诸疾皆宜。对风热表证而见咽喉肿痛，或咳痰不爽者较为..

牛蒡的功效与作用1、抗氧化研究指出，牛蒡含有多种强大的抗氧化剂，例如：槲皮素、木犀草素和酚酸…等，可以保护人体细胞免于自由基伤害，并且减少身体发炎的状况发生。2、帮助瘦身牛蒡的粗纤维很多，需要咬很多下才..

牛蒡原产中国，现日本人把牛蒡奉为营养和保健价值极佳的高档蔬菜。牛蒡凭借其独特的香气和纯正的口味，风靡日本和韩国，走俏东南亚，并引起西欧和美国有识之士的关注，可与人参媲美，有“东洋参”的美誉。 牛蒡享有..

山药的三种吃法：熬粥配上红枣山药的营养吃法煲汤请选用牛蒡用山药炖汤的时候，我倒是推荐再加上另一种外形类似山药的根茎类蔬菜，牛蒡。这几年，在看健康养生方面的节目时经常能听到牛蒡，它含丰富的膳食纤维、胡萝..

在生活中很多人都有过上火的经历，身体一旦上火就会非常的痛苦，尤其是平时吃牛蒡的时候很多人都非常的担心，那么吃牛蒡会上火吗？牛蒡的营养价值牛蒡是一种以肥大肉质根供食用的蔬菜，叶柄和嫩叶也可食用，其肉质根..

清热解毒，宣肺透疹，疏散风热，润肠通便，今天小编就来说说关于炒牛蒡子的功效与作用?下面更多详细答案一起来看看吧!炒牛蒡子的功效与作用清热解毒，宣肺透疹，疏散风热，润肠通便。牛蒡子是菊科植物牛蒡的干燥成熟..

食物的种类有很多种，每个人的饮食习惯都是不同的，想要健康就要多吃对身体有好处的食物，尤其是在不同的环境中饮食调整是非常必要的，那么吃牛蒡叶会上火吗？牛蒡叶的营养价值牛蒡叶含多种营养成分，其中胡萝卜素、..