遭遇职场PUA后怎么走出来 如何看待职场pua
遭遇职场PUA后怎么走出来 如何看待职场pua关于遭遇职场PUA后怎么走出来 如何看待职场pua ，据爱知识了解到 ，职场PUA与情感PUA一样 ，都是让人感到十分恐怖与害怕。在遭遇职场PUA后有许多人走不出来 ，当我们遭遇了职场PUA后怎么才能走出来？被职场PUA后有哪些方法可以走出来？走出职场PUA带来的阴影都有哪些方法？和爱知识小编一起来看看吧。
职场PUA说白了 ，就是职场上的陷阱 ，一般表示上级对于下级的精神打击、心理摧残、价值否定等一系列的职场举动。
近几年 ，PUA这个词出现的频率越来越多了 ，起初它只是代表一种恋爱形式 ，到现在慢慢的演变出了很多种形式。
在职场上我们一些不好的遭遇 ，也叫做职场PUA ，那么遇到职场PUA应该怎么走出来呢？
这里我举个例子 ，有一个女生在一家公司做了三四年了 ，从公司刚开始很穷的时候就进来了 ，一直到现在公司已经有一百多人 ，公司越来越好了。
她非常的优秀 ，甚至是一些男生崇拜的对象 ，但正是因为她的优秀 ，老板开始对她施加PUA。
老板怕她功高盖主 ，怕她笼络人心 ，所以在工作上面对她处处打压 ，不停的否定她的成果 ，甚至不让公司的人说崇拜她的话。
最后 ，这个女孩选择了离职。
但是为了生活 ，很多人遇到这种情况选择默默承受 ，并不会反击。
当我们遇到职场PUA的时候 ，最可怕的不是无法辞职 ，而是辞职以后很难走出阴影 ，想要走出职场PUA ，这几点一定要牢记。
坚定信念
领导否定你的能力 ，你不要去在意 ，要对自己有足够的信心 ，如果你自己都不相信自己 ，那就很容易被PUA的领导打击到。
果断行动
你要相信你自己是非常优秀的 ，当你在遭遇PUA的时候 ，往往是只能在上司那里得到信息。
所以你要有所行动 ，主动去收集你自己的信息 ，了解自己是不是真的像领导所说的那样没用。
你优不优秀不是他一句话能决定的 ，你需要根据自己掌握的信息来做出判断。
大胆辞职
有些人不敢轻易辞职 ，害怕辞职以后找不到好的工作 ，其实你就算是你不辞职 ，你的PUA上司也不会给你好脸色了 ，所以大胆的迈出这一步吧。
积极沟通
如果怀疑自己在职场被PUA了 ，比如工作量太大短时间不能及时完成 ，比如经常让你加班等等 ，可以及时向公司反映情况 ，问问为什么会这样 ，寻找原因。
保留证据
一般正规的公司 ，都是有严格的工作绩效管理评估体系的 ，对于一些事情都有很详细的记录 ，还有平常的聊天记录 ，都可以留着 ，如果遇到别有用心之人 ，也不要怕 ，拿起法律武器捍卫自己的权益。
总之 ，遇到职场PUA不靠谱 ，最可怕的是职场PUA对你造成的伤害 ，要学会走出职场PUA ，调整自己的心态 ，去追寻自己真正的理想。
延伸阅读:
职场pua是什么意思什么梗有哪些特征？职场pua打压语录话语都有哪些？
