哪些食物是幽门螺旋杆菌的克星

时间: 2024-06-03
分类: 生活百科
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由于胃部是我们身体消化的主要器官,所以受到所吃食物以及其他方面的影响比较大,如果长期不注意的话,就会幽门螺旋杆菌超标。它形状如螺旋,属于目前生存在胃里的唯一微生物种类,是造成慢性胃炎、胃溃疡的凶手,那么在平时要吃什么食物可以收到养胃护胃的效果呢?赶快一起来阅读了解一下吧。

方法

1、紫菜

紫菜是非常好养胃的东西,紫菜内维生素 A的含量非常丰富,大概相当于卷心菜的 70倍摆布,别的还富含很多的碘、钙、铁、锌和锰等矿物质。因而,常吃紫菜可医治胃溃疡。

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2、香蕉

香蕉是非常好养胃的东西,胃溃疡是因为过度疲惫、焦虑或有毒物质导致胃维护层遭到胃酸损坏构成的,香蕉可影响胃壁粘膜细胞生长而构成胃维护层。因而,经常吃些香蕉特别是未成熟的青香蕉,可防止和医治胃溃疡。

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3、黑糯茶

一般口臭现象是由幽门螺旋杆菌超标而引起的,也可以经常的泡些康而福黑糯茶来饮用抑制幽门螺旋杆菌生长。经常饮用黑糯茶,不仅能够暖胃,还能消炎、保护胃黏膜,自然就能够慢慢的改善口臭的情况。

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4、南瓜

“南瓜性温,味甘,入脾、胃经”,能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶,可“吸附”细菌和有毒物质,包括重金属、铅等,起到排毒作用。同时,果胶可保护胃部免受刺激,减少溃疡。

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5、大蒜

众所周知,大蒜有强力的杀菌作用,除了杀菌以外,它有能耐抑制幽门螺旋杆菌。主要是由于大蒜中富含大量的黄酮醇和有机硫化合物。当这些物质到达一定浓度时便能有效抑制幽门螺旋菌感染。

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标签: 幽门 健康

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