半程马拉松多少公里

时间: 2024-06-03
分类: 生活百科
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21.0975公里。半程马拉松是路程为21.0975公里的长跑比赛,又名二分之一马拉松。半程马拉松是全程马拉松比赛路程的一半,对跑步者的要求不像全程马拉松那么严苛,通常与全程马拉松或者四分马拉松同时举办。

马拉松和四分一马拉松

半程马拉松多少公里

马拉松全程是42.195公里,一般人无法完成,只有经过专业训练的人才能跑完全程。而马拉松的魅力就在于对参赛者的包容,马拉松赛无论专业运动员还是业余爱好者,大家都可以一起比赛,所以很多人都会去参加马拉松比赛。

四分马拉松,即四分之一的马拉松,全程10548.25米。是一种国际上很普及的长跑运动。由于跑马拉松全程需要很专业的训练之后才能完成,国际上比较普及的是四分马拉松长跑。四分马拉松,一般不需专业训练也可完成。

延伸阅读:

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半马多少公里 半马是多少公里

马拉松跑全程是多少公里 马拉松跑全程是好多公里

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跑半程马拉松注意事项

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