干羊肚菌怎么泡发羊肚菌需要泡发吗

时间: 2024-05-20
分类: 营养美食
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以下内容是关于《干的羊肚菌怎么泡发 干的羊肚菌如何泡发》的疑问解答。

干羊肚菌怎么泡发(羊肚菌需要泡发吗)

1.羊肚菌的泡发不能直接用冷水,要先将干羊肚菌放入70度左右的热水中浸泡半个小时,然后捞出剪去蘑菇根,洗净蘑菇夹层里的泥沙,再放入凉水中泡至发软即可。

2.羊肚菌可加白糖泡发,将白糖倒入40度左右的温水中,注意按照100克温水加入25克白糖的比例,待糖溶解后放入干羊肚菌泡发不停地晃动水至发软即可。

3.这样泡出的干羊肚菌味道十分鲜美,能保持原有香味和营养,就像鲜羊肚菌一样。

4.泡洗时,可先用冷水将干羊肚菌的表面冲洗干净,然后再用温水发开菌褶,再用手朝一个方向轻轻旋搅,让泥沙徐徐沉入盆底。

5.在泡发时注意不能捏挤干羊肚菌,捏挤羊肚菌不但会使香味、营养大量流失,而且砂土被挤入蘑菇的菌褶中,反而难以洗净,吃起来免不了牙碜。

6.另外,浸泡的水除去泥沙后还可澄清后添入菜肴中,使汤味更美。

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标签: 羊肚菌

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