红烧三文鱼的做法简单三文鱼红烧的做法

时间: 2024-05-29
分类: 营养美食
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以下内容是关于《三文鱼红烧的做法 鲜嫩可口米饭杀手》的疑问解答。

红烧三文鱼的做法简单(三文鱼红烧的做法)

1.准备主料:三文鱼250克。

2.佐料:①葱段,大蒜,生姜,盐,酱油,糖,醋,红酒(或料酒)适量②鸡蛋1个。

3.三文鱼切成约2公分宽、1公分厚的鱼块,鸡蛋打碎放在大碗中,和鱼块充分搅拌。

4.(目的是保持鱼肉鲜嫩,否则做熟后鱼肉坚硬如橡皮无法食用)将佐料①一并放入另一碗中备用。

5.锅中放油烧热,将鱼块和蛋糊一并入油翻炒至鱼肉变色。

6.放入佐料①进一步翻炒后加入大半碗开水,盖锅盖闷1分钟,调至中火继续烧10分钟即可。

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