猴头菇怎么吃,三种养胃做法

时间: 2024-06-03
分类: 营养美食
字号: A+ 默认 A-

生活中我们比较喜欢吃果蔬还有海鲜以及菌类食物等等。猴头菇是食用菌比较常见的美食了,那你知道猴头菇怎么吃吗?其实它最好的效果就是养胃了,下面就详细介绍几种做法。

做法一:虾仁炒猴头菇

第一步,备好猴头菇,大虾、鸡蛋、葱姜油、料酒味精还有盐以及鸡蛋。

第二步,将猴头菇直接洗好了切片,直接将蛋清下锅搅拌后加上淀粉。

第三步,将大虾直接处理后洗好了,加上蛋清以及淀粉搅拌备用。

第四步,炒锅准备好油烧热了,将虾仁下锅翻炒,再加猴头菇炒后捞出。

第五步,锅中备有烧热,将葱爆香了捞出,放入猴头菇还有虾仁继续翻炒。

第六步,最后加入后料酒盐味精翻炒,直接将淀粉勾芡下去即可。

做法二:猴头菇煮粥

第一步,备好猴头菇、红豆、扁豆、木耳还有生姜以及猪肉跟鹌鹑蛋还有蜜枣,再备上云苓还有土茯苓。

第二步,将猴头菇浸泡在水中,将红豆扁豆也浸泡在水中,面酱木耳直接切丝了,猪肉还有鹌鹑蛋下锅烫煮后别用。

第三步,将米洗好了下锅还有红豆以及扁豆直接烧煮,将生姜蜜枣直接放进去烧煮开了,将猪肉下锅开始小火炖煮了。

第四步,最后炖煮90分钟后将鹌鹑蛋下锅了烧煮后放入猴头菇烧煮后加盐即可。

做法三:章鱼炖猴头菇

第一步,备好猴头菇、章鱼、葱姜还有油盐以及将。

第二步,将猴头菇洗好切块了,将章鱼直接处理后备用,葱姜切片。

第三步,炖锅备好,将章鱼以及猴头菇下锅了,加上葱姜还有料酒直接烧煮后加盐即可。

以上就是关于猴头菇的做法了,其实它的做法还有不少哦,现在还是先学学这些做法吧。

延伸阅读:

猴头菇怎么吃,三种养胃做法

猴头菇养胃食谱精选推荐

猴头菇有什么功效?猴头菇的吃法

猴头菇对胃好吗 猴头菇怎么吃对胃好

冬季养胃食谱 冬季养胃食物

食用猴头菇饼干有哪些好处?

精彩推荐

精彩看点

青椒炒肉丝怎么做好吃,加点醋控制辣度
青椒炒肉丝怎么做好吃,加点醋控制辣度
酸白菜
酸白菜
女人胃寒怎么调理,多吃四大养胃食谱
女人胃寒怎么调理,多吃四大养胃食谱
叉烧肉的详细做法,猪的这个部位最适合叉烧
叉烧肉的详细做法,猪的这个部位最适合叉烧
滋补瘦身汤,冬瓜老鸭汤这样做好喝还减肥
滋补瘦身汤,冬瓜老鸭汤这样做好喝还减肥
小龙虾怎么吃,推荐四种诱人的做法
小龙虾怎么吃,推荐四种诱人的做法
食用动物肝脏的常见误区 食用动物肝脏的讲究你必须知道
食用动物肝脏的常见误区 食用动物肝脏的讲究你必须知道
苍井空最爱的美食之一相扑锅
苍井空最爱的美食之一相扑锅
母乳不够怎么办,产妇必藏的四道催奶食谱
母乳不够怎么办,产妇必藏的四道催奶食谱
你还在纠结宝宝吃啥吗,一岁半宝宝食谱推荐
你还在纠结宝宝吃啥吗,一岁半宝宝食谱推荐
返回
首页
返回
顶部