生姜红茶功效与作用 生姜红茶的做法
生姜红茶功效与作用
大部分的女生都是手脚冰凉，体寒，在经期间有的女孩子会痛经，那么这个时候就可以来一杯生姜红茶有呀，可以很好的帮助大家排毒，生姜红茶中活性成分含量多，能解毒，还能够消炎。喝生姜红茶可以去湿活血，还可以有温暖胃部，呕吐的时候喝生姜红茶可以止呕。时常喝生姜红茶可帮助排除胃肠道垃圾。生姜红茶可以预防心血管疾病，还能抑制癌症。生姜红茶中可提取出精华素，对偏头痛有治疗效果，还能治疗关节炎症。生姜红茶中含有油树脂，可降低胆固醇和血脂。风寒感冒的时候喝生姜红茶可以缓解咳嗽头痛以及发烧流鼻涕等症状。
生姜红茶的做法
生姜红茶的制作方法：生姜去掉表皮清洗干净，切成薄片。用沸水冲泡一杯红茶，把生姜片直接放入茶杯中，加入适量的蜂蜜，盖上盖子几分钟之后生姜红茶制作成功。生姜红茶中含有较多的活性成分，喝生姜红茶能活血，还能消炎解毒。时常喝生姜红茶可以暖胃，还可以止呕吐，消除体内垃圾。生姜红茶每天饮用两杯左右最好，且应该在饭前服用，手脚冰凉以及身体肥胖的人士可适当多饮用。
红茶生姜减肥法怎么泡
生姜红茶可以减肥去脂，口感非常好，主要材料是生姜、红茶、蜂蜜，制作方法简单。具体制作方法：把生姜切成丝或者切成小片，然后用干净的小布袋包好。杯子洗干净后放入一包红茶，然后用沸水冲泡红茶，等到茶水渐渐变红后，水温稍微下降后，搅拌红茶，然后加入小布袋装好的生姜片，再加入适量的蜂蜜搅拌均匀，待温热后便可以服用。制作时还可以加入一片柠檬。
