健康养生 秋老虎来了你了解多少呢?

时间: 2024-06-03
分类: 营养美食
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现在是早秋时节,秋老虎相信大家都有所了解吧,那么,在这个季节,我们该如何做好养生工作呢,养生的朋友千万不要错过这篇文章哦!!

秋老虎来了,你了解多少呢?

1、了解秋老虎

秋老虎是立秋后短期形成的回热天气,其温度丝毫不弱于夏天,经常发生在八月到九月之间。

节令的不同,导致每年秋老虎的时间不同,时间短可能会在半个月,时间长的话可能会长达两个月。

干燥的气候是秋老虎的主要特点,秋燥伤津,会不断伤害身体,及时的保健,对于防治秋老虎带来的病症很有必要。

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标签: 养生 健康

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