湿气
男性睡前在肚脐上滴风油精,会有哪些好处呢?哪些人不适合使用风油精?如果在日常的生活中保持睡觉前滴几滴风油精的话，就会让体内的血液流动速度得到提高，从而促使身体当中堆积已久的一些垃圾和毒素，得到排出体外，..
如何轻松去除身上的湿气，相信很多朋友都十分的关注吧，是的，湿气重会严重的危害我们的身体健康，那么，那么如何祛湿比较好呢?祛湿的方法有哪些呢?今天就为大家介绍一下!下面大家就跟着我一起来看一看吧! 去湿气怎..
现在人，吃肉吃得太多，吃的食物里有污染，运动量少，身体阴盛阳虚，湿邪内郁，所以大便无法正常。为什么成型的大便很少呢？中医里讲，脾虚则便溏，中国人本应以五谷杂粮为食，现在以肉食为主了，很多人一天不吃肉就..
银手镯可以去湿气吗银手镯去湿气的效果不大。《本草纲目》称白银具有“安五脏、定心神、治惊悸、坚骨、镇心、明目等作用。在云贵川等一些气候潮湿的少数民族地区，人们喜欢佩戴大量的银饰，除了装饰的作用外，银被认..
1、茯苓骨头汤材料：猪脊骨500克 、茨实50克、薏米30克、土茯苓（干）30克。做法： 将猪骨头冲洗干净备用。茨实、薏米、土茯苓洗净备用。瓦煲内放适量水，将猪骨头倒入。倒入茨实、薏米、土茯苓。开大火烧开。用汤勺..
蒸桑拿并不能够去除体内的湿气，因为在蒸桑拿的过程中，消耗的是体内的水分，湿气一般不会通过桑拿而排出体外。因此想要彻底的祛除体内的湿气，可以通过中药的方式进行调理，也可以适当的改善自己的饮食，尽量多吃清..
花椒贴肚脐六七颗花椒，一颗干桂圆肉，适量一点点的艾绒，和在一起打碎，睡觉前挑适量放在肚脐里，用胶布贴上，起床时的揭掉即可。花椒、桂圆、艾绒，都是热性食材，且都是天然的材料，放在肚脐，身体就可以吸收它们..
春天虽然是温度方面逐步高上去，但是，雨水方面也是会逐步多起来，很多女人就会有一些湿气比较重的情况，所以，一定要吃一些薏米来除除湿气。记住哦，薏米和冬瓜搭配，不仅是可以去掉湿气，而且，还能瘦身去水肿，做..
电热毯是秋冬季节比较常见的一种取暖用品，它可以起到很不错的保暖效果，很多人都会经常睡电热毯，尤其是老年人，湿气重睡电热毯有一定的好处，并不会加重湿气，反而还可以避免寒湿。 湿气重的人睡电热毯有好处吗湿..
有些体质湿气很重，对身体造成一些伤害,那么如何祛除身体中的湿气呢?从饮食控制吧！给大家分享一些去湿气的食物吧材料/工具蔬菜：山药、白扁豆、玉米须、辣椒、苦瓜、香菇豆类：红豆、薏米蔬菜1、山药，可以补脾，增..
适当运动越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多。这些人常常会感觉身 体沉重、四肢无力。因此湿气比较重的女性 可以通过运动加速身体的血液循环，加强新陈代谢，通过排汗祛湿排毒。温度湿度大时，可以选择室内运动，如..
冬季排湿气很重要，因为天气寒冷的话，湿寒之气容易侵入身体里面，造成体内湿寒之气过重。这些东西积累的越多，对身体的损伤也就越大。所以说，需要及时排湿气。那么冬季如何去湿气呢?建议吃一些排湿气的食谱，所以..
头重闷胀湿气会令人觉得头部昏沉，好像戴了一顶安全帽，起床后头晕目眩。中医说「湿重如裹」，意思就是湿气太重、有如紧紧包裹着湿毛巾般闷胀难受，睡了一整夜，却没有神清气爽的感觉，打不起精神来。咳嗽、痰多明明..
钢琴放在房间中的最佳位置是厅里，增加气派，不要对准空调的出风口。( 1 ) 特别要注意湿气和干燥 钢琴故障之中，大约70%是由湿气引起的。请特别注意你的房间的湿度。室温15~25`C,湿度50~70%左右是最理想的条件。( 2 ..
对于那些湿气重的人群，喝什么汤对身体有好处呢？祛湿效果比较出色呢？今日小编推荐四种祛湿的疗效食谱，大家赶紧学起来，在这样的季节里面，祛湿很轻松的哦！不妨一起来看下。去湿气的汤品一，山药豆腐汤材料：山药..
秋天湿气重是怎么回事？为什么很多人都说秋天一定要预防湿气，近年来，大伙越来越关注养生，而其中的一群年轻人因为长期的办公室生活，已经丧失了青春与活力，显得暮气沉沉。下面看看秋天如何预防湿气吧。我相信很多..
狂吹冷气请注意冷气病西医论点为因天气闷热时，在外走动易流汗，在这种出汗的时候熊熊进到冷气房里，会让皮肤的毛细孔收缩，使沾在汗水上的病菌容易侵袭体内，进而引发身体不适，尤其在有慢性病的老人及幼童特别容易..
吹空调会湿气重吗长期吹空调是会导致身体湿气加重。这是因为夏天人体的汗毛孔本来是张开的，人们每天都要在室内外进进出出，如果在烈日下出汗后突然回到空调场所中，骤降的温度会让张开的汗毛孔突然关闭甚至堵塞，侵..
饮食调理1、薏米煮粥，淮山煲汤。薏米，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。山药并没有直接除湿的功效，但是山药可以补脾，间接的可以让体内湿气排出。2、红豆、茯苓、淮山、党参。把这..
体内湿气多因喜食冷饮，贪吃生冷瓜果等寒凉之物，损伤人体阳气所致。怎样去除体内的湿气呢？下面给大家介绍几种去除湿气的方法。方法1、运动排汗：运动出汗是很好的去湿气，特别是夏天不要开空调、风扇，身体里面的..
