银耳
银耳15克，红枣30克，大米100克。将银耳去蒂、洗净、浸泡，红枣去核。大米洗净后加适量水与银耳、红枣同煮。每日服食，早晚各1次，每次150毫升。此粥能健脾、化生气血，适宜于贫血、肝炎、血小板减少、消化不良等慢..
功能效用银耳莲子百合红枣枸杞汤是一道传统的特色甜点小吃，是以红枣和银耳作为主要原材料制作的一种汤品，可适当添加莲子、枸杞子等配料。可谓营养丰富、味道鲜美，几乎适合于各类人群食用。具有治疗贫血、补中益气..
白木耳又称雪耳、银耳子等，有“菌中之冠”的美称。性平，味甘、淡、无毒。白木耳的功效与作用-白木耳的药用价值白木耳的营养分析1、银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用；银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一..
银耳莲子汤为以银耳和莲子为主要食材的家常汤品，味道香甜可口，可清热健胃，美容养颜，营养价值丰富。银耳莲子汤的功效与作用-喝银耳莲子汤有什么好处银耳莲子汤的功效银耳性质平和，味甘、淡，无毒，具有润肺生津..
请问银耳汤怎么做呢？想要银耳汤变的粘稠有营养的话，今日小编整理这些建议是希望大家来了解下的！相信大家看完之后是能够做出好吃又营养的银耳汤，不妨一起看看！银耳汤如何做建议1：只要银耳是对的，没什么诀窍，..
鲜银耳放冰箱可以保存一个星期到三个月左右。如果是放入冰箱的冷藏室，这个时候可以存放一周上下，如果是放入冷冻室，可以存放三个月左右。不一样品质的白银耳感观差别是十分大的。高品质的白银耳较为干躁，颜色也很..
你知道怎样挑选银耳么？什么样的银耳才是好银耳呢？不用着急，今天小编就和大家分享如何挑选出上等的银耳。银耳的功效1、银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用；银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效；2、..
莲子银耳汤怎么制作呢？作为一款功效相当显著的饮品，平常如果会做些莲子银耳汤来喝的话，对身体还是很有好处的！下面跟着一起来学下莲子银耳汤的做法以及了解其主要功效！一，莲子银耳汤材料：银耳，去芯的莲子，多..
很多人都喜欢在冬天大吃大喝，认为只要身体暖和了，就不会怕冷。其实在寒冷的冬天，没有注意饮食，当肠胃受寒了很容易出现腹痛腹泻、肠胃炎等疾病。那在冬天如何调理肠胃呢？调理肠胃的秘方1.百合银耳雪梨汤材料：百..
银耳吃多了有什么害处1、生痰银耳虽有滋阴润肺的功效，但是长期食用会生痰，因为银耳助湿故痰多。2、伤脾胃银耳虽说有清热滋补的功效，食用过量可能会伤脾胃，滋补过量，引起肠胃不适。3、消化不良银耳粘稠，是不太..
银耳红枣和枸杞，这三种食物对于女性而言，可以起到很好的滋补养颜功效，而且其实它食用起来也比较的简单，用水直接泡开就可以，所以对于女性朋友而言，在生活当中想要更好的养颜美容，保证自己的身体健康，散发更加..
银耳，又被称为白木耳，性味甘平且淡，含有丰富的蛋白质，无机盐，糖类，维生素B族，纤维等多种成分。除此之外，银耳莲子羹的功效有清肺热，益脾胃，润肌肤的。既然银耳莲子羹的功效有如此之多，接下来，就让我们来..
白木耳，又称雪耳、银耳子等，有“菌中之冠”的美称。它的营养成分相当丰富，含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖，具有润肠益胃、补气和血、美容嫩肤的功效，其食用价值很高。白木耳的营养价值-白木耳的功..
夏季天气炎热不少人都喜欢呆在空调下或者是吃上一些生冷的食物，那么你知道吗这样会导致体内湿气越来越重哦。因此你要学会祛湿，那女人如何祛湿比较好呢？不妨试试着几款食谱把。祛湿食谱一：竹笋银耳汤第一步，备好..
不少女人在即将进入到春天的时候开始，睡眠方面就变得特别差，其实主要就是你的身体方面不适应这个季节，比较疲累，越是疲惫了睡眠越是差，所以，你需要在饮食方面多滋补下，今天推荐给大家的就是银耳鸡蛋羹，滋补又..
银耳营养价值高 银耳怎么吃最好？银耳的营养价值增强免疫能力。白木耳富含多醣体，尤其是β-（1-3）-葡聚醣能刺激淋巴细胞转化，增强巨噬细胞吞噬能力，促进抗体形成，提高机体的免疫功能。养颜美容。白木耳含有特殊..
银耳放久了会出现发黄的现象，不要再吃了。之所以发黄是由于银耳发潮了，已经开始变质，因此不吃为好。银耳不能放置太长时间，买回家后，要在最短的时间内吃完，这样就不出现变质发黄的现象了。银耳本身就是一种营..
1、不能过多食用：正常人最好不要过多食用冰糖银耳炖雪梨，因为这个饮品属于寒性，吃多了容易增加体内寒气引起脾胃虚寒的症状，另外冰糖银耳炖雪梨中含有较多的糖分，容易导致高血糖。 2、脾胃虚寒：脾胃虚寒，经常..
白木耳，又称银耳、雪耳、白耳子等，为真菌类银耳科银耳的子实体。由于白木耳所含的营养全面，且有一定的药用价值，历来与人参、鹿茸同具显赫声誉，被人们称为“山珍”、 “菌中明珠”。营养成分白木耳每100克（食部..
以下内容是关于《银耳用电饭煲怎么煮 电饭煲怎么煮银耳好吃》的疑问解答。1.银耳和莲子提前一天晚上泡好，泡好的银耳冲洗干净撕成小朵放进电饭煲里。2.把洗好的水晶梨切成你喜欢的形状，装盘备用。3.把切好的水晶梨..
