维生素a
维生素A（vitamin A）又称视黄醇（其醛衍生物视黄醛）或抗干眼病因子，是一个具有脂环的不饱和一元醇，包括动物性食物来源的维生素A1、A2两种，是一类具有视黄醇生物活性的物质。维生素A1多存于哺乳动物及咸水鱼的肝..
维生素A维生素A也在植物中称为β-胡萝卜素，进入到体内肝脏吸收消化后才会转化为维生素A被身体利用。维生素A对于修复皮肤及口腔粘膜组织非常有效、还可以保持湿润，避免干燥发生。此外，可以促进新陈代谢，让肌肤汰..
维生素的种类非常多，其中就包含脂溶性维生素，在食物或者脂类物质中都会有这些维生素的存在，摄入过多会在体内大量囤积，严重时还会导致中毒。蔬果中含丰富的维生素脂溶性维生素有哪些维生素A：其主要作用就是能维..
维生素A是保护眼晴和增进视力不可缺少的营养素。含有维生素A的食物有鱼肝油、牛奶、胡萝卜、杏、绿花椰菜、木瓜、蜂蜜、香蕉、蛋类、南瓜、韭菜、绿豆、芹菜、芒果、菠菜、洋葱等。什么食物维生素a多？维生素a的作用..
说起动物肝脏，人们最常吃的也就是猪肝了，猪肝对于补血有很好的功效，味道也很好吃。而说起吃动物肝脏的好处，更是多的数不胜数，尤其是对于宝宝来说，动物肝脏更是不可的多得的营养品，动物肝脏里面含有脂肪、蛋白..
肝脏肝脏极富营养。它们提供大量的许多营养素，包括维生素B12、维生素A，核黄素(B2)、叶酸(B9)、铁和胆碱。肝脏也是铜的极好来源。实际上，一小片(67克)小牛肝可为您提供10.3毫克铜，相当于参考每日摄取量(RDI)的114..
维生素A又称视黄醇，被誉为“明眸皓齿的美丽维生素”，是一种必须由外界摄取的脂溶性维生素。它只存在于动物性食物中，不存在于植物性食物中，只有植物中的胡萝卜素可以在人体中转化为维生素A。维生素A的主要作用是..
盘点草莓的5大营养价值虽然冬天并不是吃草莓的季节，但是随着生活水平的提高，我们仍然可以在冬天吃到草莓。草莓的营养价值虽然有很多，需要注意的方面也是有很多的。今天，就来一起看看草莓的5大营养价值以及注意事..
鱼肝油中通常含不饱和脂肪酸甘油酯及饱和脂肪酸甘油酯。此外，含有胆甾醇、维生素A及D。尚含十九醇、廿一醇、异十八烷等。鱼肝油的功能主治：用于夜盲症，角膜炎，软骨病，维生素A、D缺乏症，营养不良及疾病的恢复期..
维生素A是维持一切上皮组织健全所必须的物质，对眼、呼吸道、消化组都有极大影响。那么，哪些食物富含维生素A呢？方法1、胡萝卜：胡萝卜中的胡萝卜素能在体内转化成维生素A，对眼部肌肤有很好的针对性滋润帮助，是黑..
支付宝庄园小课堂10月8日的问题是，想要预防夜盲症，吃哪种食物更合适？你知道正确答案吗？跟着小编一起来详细了解吧。2022年蚂蚁庄园10月8日庄园小课堂答案今天的问题是：想要预防夜盲症，吃哪种食物更合适？答案是..
一、维生素a的作用1、维持正常视觉功能眼的光感受器是视网膜中的杆状细胞和锥状细胞。这两种细胞都存在有感光色素，即感弱光的视紫红质和感强光的视紫蓝质。视紫红质与视紫蓝质都是由视蛋白与视黄醛所构成的。视紫红..
冬季时令蔬菜一般有胡萝卜、花菜、大白菜、豌豆、茼蒿、茄子、油菜、油麦菜、芹菜、菜心、芥菜、菠菜、椰菜、芥兰、芥兰花、春菜等等。冬季时令蔬菜：胡萝卜胡萝卜营养价值很高，含有丰富的胡萝卜素，在蔬菜中名列前..
年龄大了，很多事都力不从心，往往衰老的迹象先从眼睛开始，有个词叫“人老珠黄”，说的便是如此。家里表姐年轻时眼睛又大又明亮，看着很清澈，但现在不到40岁就明显看着黯淡无光了，眼珠子发黄，这除了有年龄的原因..
怀孕期间的妈妈们往往嘴很馋，尤其喜欢吃各种零食。但是这个时候的营养对孩子和孕妇本身都是很重要的，一定不能乱吃。那么，孕期可以吃什么零食呢？1、全熟的白煮蛋：随时可以取得的蛋白质。2、猕猴桃：完美的维生素..
维生素A可从红萝卜取得研究指出维生素A有抗发炎的效果，可以从红萝卜、地瓜、菠菜及其他绿色叶菜获得。另外，维生素A也是维持眼睛桿状细胞功能的重要营养成分，因此缺乏维生素A，可能导致夜盲症(Nyctalopia)。 维生..
很多妈妈们经常听到说，宝宝们需要服用鱼肝油，那么鱼肝油有什么营养功效，宝宝们为什么要服用呢？下面小编就为大家分享一些方法，一起来看看吧！鱼肝油通常含不饱和脂肪酸甘油酯及饱和脂肪酸甘油酯。此外，含有胆甾..
维生素A有什么功效？吃什么能补充维生素A？维生素A的功效：1、防治夜盲症和视力减退，有助于多种眼疾的治疗；2、有抗呼吸系统感染作用；3、有助于免疫系统功能正常；4、生病时能早日康复；5、能保持组织或器官表层的..
功能效用苹婆别称凤眼果，为梧桐科属常绿乔木，原产于中国、印度、越南、印度尼西亚等地，种子可供食用，去皮后的种仁质软而色白，其味微甜而香、口感肉爽多汁。具有和胃消食、解毒杀虫的功效。1.和胃消食主治翻胃吐..
维生素A又名视黄醇、抗干眼维生素、维生素甲，属脂溶性维生素，它的消化和吸收需要矿物质和脂肪的参与。维生素A分为两种：一种是视黄醇，是最初的维生素A形态，只存在于动物性食物中；另一种是胡萝卜素，在体内转变..
