推荐几款养肝茶配方
几款养肝茶的配方,今天就来推荐给大家。
推荐几款养肝茶配方
养肝茶配方
1、养肝茶菊花蜂蜜饮料配方:菊花50g,加水20ml,略煮,保温30分钟,过滤后加入适量蜂蜜,拌匀后即可饮用。
功效:具有养肝、明目、生津止渴、清心健脑、润肠等功效。菊花茶由白菊花茶和上等乌龙茶制成,是日常接触电子污染的上班族必备茶。因为这种茶有解毒的作用,它有抵抗和消除体内积累的有害化学物质和放射性物质的作用。洋甘菊味道不苦,尤其是苏州和杭州出产的大白菊或小白菊。每次用大约3克茶,每天三次。也可与菊花、金银花、甘草同饮,具有平肝明目、清热解毒的功效。
2、养肝茶桑叶枸杞茶配方:桑叶6克,枸杞12克,绿茶3克。将上述三种原料放入杯中,用沸水冲泡,五分钟后饮用。
功效:滋阴养肺、养肝明目的保健茶。桑叶能散风热,清肺润燥,平肝养阳,清肝明目;枸杞具有滋阴固本、补精益气的功效。
3、养肝茶玫瑰菊花茶配方:玫瑰6克,菊花2-3朵,开水。功效:疏肝解郁。
4、养肝茶蜂蜜红茶配方:红茶5g,沸水冲泡;调整适量蜂蜜和红糖。每天饭前喝一次。
功效:温脾胃。这种茶适合春季肝气太强,脾胃功能差的时候饮用。
5、葱姜养肝茶:配方:1个大葱,1茶匙姜汁,捣碎切碎,放入锅中,加1碗沸水,大火煮沸,加1小撮红茶,调1茶匙姜汁,泡浓茶,趁热喝,盖上盖子上床睡觉。功效:清热御寒,早春防寒。
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