羽生结弦挑战的4A有多难？4A从来没有人成功过（完成自我挑战）

【羽生结弦挑战的4A有多难】关于羽生结弦挑战的4A有多难，据上广常识了解到，在2022年的冬奥会中，滑冰男子单人滑自由滑中的选手羽生结弦是让人十分期待的一位选手。在他公布将会在冬奥会的比赛场上挑战4A后，观众们都十分敬佩。而羽生结弦一直说要挑战4A究竟有多难？羽生结弦想要挑战在花滑上的4A是怎么样的？和上广常识小编一起来看看吧。

4A全称“阿克塞尔四周跳”，此前还从未有运动员可以在正式比赛中干干净净的完成4A，这也是羽生结弦的目标。

2月10日上午，北京冬奥会花样滑冰男子单人滑自由滑比赛中，羽生结弦第21位出场。

羽生结弦开场即用上了阿克塞尔四周跳（4A）动作，但很遗憾，因没有控制住重心，落地时摔倒。

最终，羽生得到188.06分，暂列场上第一名。

羽生身着青白底色缀金色亮片刺绣上衣，尽显飘逸优雅。

本次自由滑，他选曲的曲目依然为《天与地》，在雄浑而厚重的配乐中，羽生结弦第一个难度动作就跳了4A，但落地不稳摔倒在地。

4A动作失利对羽生的比赛状态有所影响，在紧随其后的跳跃动作中羽生再次跌倒。

随后羽生迅速调整状态，滑行、旋转、跳跃，他尽情诠释着音乐，现场观众也为他送上阵阵掌声。

乐曲终了，羽生双手举起又缓缓落下，动作中带着些释然。

比赛结束，他向现场观众长时间地鞠躬。

作为花样滑冰中难度最大的一个跳跃动作，此前从未有运动员在正式比赛中完成过4A，但羽生将做到4A视作了自己的使命。

“4A从来没有人成功过，没有人知道怎么才能成功，有时候我也觉得可能就没有人能成功。”

面对伤病缠身，面对许多人认为可以求稳的声音，羽生结弦从未动摇地选择在冬奥会上挑战自己、挑战极限，这是属于羽生的英雄主义。

就算伤痕累累也要冲上战场，乘兴而来，尽兴而归，这一刻，羽生结弦完成了对自我的挑战，结果是否成功已不是最重要的事情。

突破自我，挑战极限，羽生结弦给我们展示的，是真正的体育精神，是真正的奥林匹克精神。

羽生结弦挑战的4A有多难？

阿克赛尔四周跳的难度在于身体转速快，冲击力强，最关键的是在跳的时候动作要尽量做到姿态优雅以及平稳落地，并且跳的时候要尽量保持身体平稳对抗自身重力。

而且物理学家也曾质疑过是否认真地能够做到阿克赛尔四周跳。

阿克塞尔四周跳需要在空中旋转四周半，它对人体自身的转速有着严格的要求，相较于其他花滑动作的四周跳，阿克塞尔四周跳要比它们多半圈，也就是说选手要在空中旋转1620度。

阿克赛尔四周跳又叫做4A ，相比于其他跳跃动作它在空中的转速更快，而且这个动作的全部发生终止只是不到一秒钟的时间。

在这短短不到一秒钟的时间要完成起跳、对抗惯性、收缩身体、旋转这些动作，十分困难，如何在身体高度旋转的同时保持平稳落地，选手落地承受的冲击是自己体重的4—5倍。

所以选手在练习的过程中还要承受在冰上不断摔打的痛苦，要做出完美的阿克赛尔四周跳是需要大量练习的。

其他的四周跳也非常难，所以阿克赛尔四周跳相比于其他的四周跳更加有挑战性。

阿克塞尔跳是一个向前起跳后落地的动作，四周跳指的是选手在空中旋转的圈数，而不同的花滑动作有不同的规定，所以花滑选手需要在正常人都站不稳的冰面上不断练习，重复练习，日以继夜的练习，才能达到更好。

花样滑冰是一个不断突破重塑的过程，在这个过程中也不断挑战着人类体能的极限。

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