爱玉的功效与作用(爱玉的功效与作用禁忌)

爱玉的功效与作用

清热解毒、止咳化痰、润肺养肤

适合人群

一般人群均适合

忌讳人群

无特殊忌讳人群

协助答案

爱玉属于桑科植物，其含有大量果胶和果胶酶酶，在水中揉洗可形成爱玉果冻。有清爽止渴、清热解毒、止咳化痰、润肺养肤的作用，且其热量低，可以作为夏天的养生食品。

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