鲜柠檬汁——儿童食谱

时间: 2024-06-01
分类: 营养美食
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  此汁含有丰富的维生素C和柠檬酸,能增加食欲,帮助消化吸收,适于婴儿食用。

  原料:

  鲜柠檬100克,白糖65克。

  制作:

  1、将鲜柠檬洗净,压榨取汁,加入白糖即可饮用。

  2、也可将柠檬洗净,在沸水中浸渍15分钟后,切成薄片,放入经煮沸消毒过的玻璃瓶内,放一层柠檬片,其上铺上一层白糖,浸渍一周后即可用来泡开水喂婴儿。

  3、要选择新鲜、质量好的柠檬,另外饮具一定要清洁。

  特点:

  酸甜适口。

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