归尾的功效与作用及禁忌
功能效用
归尾，即当归的尾部，别名当归尾、当归须，为伞形科植物当归的支根，表面呈黄棕色至棕褐色，具纵皱纹及横长皮孔。归尾味甘、辛，性温，归肝、心、脾经，具有抗血栓、预防心血管疾病、通便等功效。
1.抗血栓
归尾具有抗血小板凝集和抗血栓作用。
2.补血
归尾具有促进血红蛋白及红细胞的生成的作用，可用于治疗因血虚导致的体质虚弱、贫血、面色苍白等病症。
3.预防心血管疾病
归尾含有大量的挥发油、维生素、有机酸等多种成分，可扩张外周血管，降低血管阻力，增加循环血液量等，预防血栓，故可预防心血管疾病。
4.通便
归尾具有促进消化液分泌的作用，还可促进胃肠道蠕动，从而促进排便，缓解便秘症状。
营养价值
归尾主要含蔗糖、多种氨基酸、挥发油、正丁烯、内酯、烟酸、阿魏酸和半萜类化合物，还含有维生素A、维生素E、精氨酸及多种矿物质，具有补血和血、调经止痛、润燥滑肠等作用。其中维生素A具有明目的作用。阿魏酸有助于清除自由基。
