柚子皮糖的功效与作用及禁忌
功能效用
柚子皮糖是一种美食,主料为柚子皮,辅料为柠檬、水、冰糖、盐等。柚子皮糖的风味并不是单纯甜味,而带有酸味,外观透明或半透明,它的加工技术也很简单。具有抗菌、消炎、美容养颜、止咳化痰等功效。
1.抗菌
柚子皮糖中的柚皮甙对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌和伤寒杆菌等有抑制作用,故柚子皮糖能够抗菌。
2.消炎
柚子皮糖中存在复合物,其柚皮甙能降低毛细血管的通透性,从而有消炎的作用,对于小儿肺炎有一定的防治作用。
3.美容养颜
柚子皮糖中含有柚皮甙和芦丁等黄酮类物质,具有较强的抗氧化活性,适量食用柚子皮糖,能增强对自由基的清除作用,延缓衰老,尤其对皮肤有较好的保健作用,可美容养颜。
4.止咳化痰
柚子皮糖是味辛、苦、甘,性温的一种食物,有止咳化痰、平喘等功效,还可以发挥出化瘀止痛等功效,有助于促进肺部健康。
营养价值
柚子皮糖营养价值较高,含有丰富的蛋白质、脂肪、热量、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,这是其他水果所难以比拟的。柚子皮糖中含有柚皮甙和芦丁等黄酮类物质,经常食用可以延缓衰老,起到美容养颜的作用。柚子皮糖中还含有多种矿物质、胡萝卜素、糖类等营养物质,人体适量食用后有助于身体健康,可以起到不错的养生功效,对防病也有意义。