太极拳入门教程

很多大学都开设了太极拳这门体育课程，当然有也很多想要学习太极拳的朋友们，那么下面就简答的介绍一下太极拳的入门教程吧！

一：起势

1、两脚开立，两臂前举，屈膝按掌。全身松开，但不要下垮，因为受地心引力的影响，身体很自然的就下垮，松开，就像一把伞一样把整个身体打开，而不是往下垮。

延伸阅读:

太极拳入门教程

暴走英雄坛攻略

破天世界手游攻略

【住宅风水解析】住宅风水的解析

网金攻略合集(网金一款古老又神奇的游戏）

打太极拳能减肥吗 掌握这些效果才好