无花果
鲫鱼性平、味甘；归脾、胃、大肠经。鲫鱼含蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、硫胺素、核黄素、尼克酸、钙、钾、钠、镁等成分。具有健脾利湿、活血通络、和中开胃、滋阴安神的功效。滋阴安神的养生食谱：无花果煲鲫鱼无..
无花果又叫奶浆果，果实含有20%左右的果糖和葡萄糖，极易为人体所吸收利用。它还含有重要的维生素A和C等，蛋白质及氨基酸也较丰富。无花果的果实中还含有枸橼酸、醋酸等有机酸以及酵素（酶）。因此，不仅对消化有利..
无花果的外皮可以吃。无花果是一种比较常见的水果，这种水果可以带皮一起食用的，但是口感不怎么好，所以不建议带皮吃。买无花果可以看看无花果的颜色，青色的无花果不可以吃，颜色上一般都是深一点的比较好一点，因..
我们都知道想要怀孕就要保证身体的健康，增加卵子的活跃度。而我们都知道备孕要身心都正常，要完美的状态面对生活。而饮食是调理的一种，那想要怀孕可以试试备孕食谱哦。食谱一：无花果草鱼汤第一步，准备好草鱼、无..
青皮无花果耐寒、甜度高、抗病力强，只是遇到雨季时，无花果容易裂果，不宜生存在高温多雨的环境中，比较适合在北方种植。青皮无花果比较常见，因为种植的比较多，一般在超市里就能买到。青皮无花果有威海青皮和上..
新疆无花果新疆无花果介绍无花果是一种经济价值较高的果树，其果实肉质厚实，柿饼形状，味甜味美，别称香果、琉璃果等。在新疆，无花果树分布广泛，尤其是在库尔勒市、和田市等地，已成为当地重要的经济作物。品种在..
无花果干的功效与作用和禁忌 吃无花果的好处有了无花果，无痔一身轻《随息居饮食谱》云：甘寒。清热，疗痔，润肠，上利咽喉。没吃过新鲜无花果的人大概会把它想象成市面上卖的白色蜜制无花果（干果），其实新鲜的无..
无花果和石榴最好不要放在一起吃，尽量相隔1个小时以上再食用，因为无花果含有大量的植物酸，食用后对肠胃有一定的刺激性，而石榴也含有酸性成分，这两种食物放在一起同吃，对胃肠的刺激更大，会引起胃酸的大量分..
秋季养生是必谈的话题，不仅仅要防秋燥而且还要调理肠胃养好肝脏等等，因此饮食养生成为秋季首选。那你知道秋天喝什么汤吗?其实适合秋天的养生汤有不少，接下来就简单的分享几种。食谱一：无花果瘦肉汤首先，先备好..
无花果的果、枝、叶中含有丰富的酶类，以蛋白质分解酶最多，其次是脂肪酶，淀粉酶，超氧化岐酶（SOD）等，用其果实作饭后水果，有助于消化的良好效果。近几年来，利用无花果提取SOD酶，开发高质量的化妆品方面也取得..
无花果树过去曾经存在于每一个乡村小道或者家庭院落里面，而且无花果一直被当做废料被丢弃，而现在随着人们对养生的热烈追求，使得无花果也成了人们追捧的养生食品。无花果确实含有多种营养成分，可使用率非常高，而..
无花果和玉米能同食，两者没有相克反应，并且无花果和玉米能放在一起煲汤饮用。无花果属于一种水果，含有人体所需的多种微量元素和维生素，适当的吃些无花果，能给身体带来许多好处，而玉米是一种粗粮，可以达到减..
无花果作为现代人喜爱的食品，它甘甜味美，可以制作成饮品或者制果脯果酒类零食供人们食用，越来越多的人喜爱吃无花果，但是很多人也只是爱吃，并不知道无花果的营养价值，下面那我们来说说无花果的功效及作用吧！无..
五指毛桃玉竹双枣苹果瘦肉汤材料：五指毛桃、玉竹、蜜枣、椰枣、无花果、苹果、南北杏、瘦肉做法：1、将苹果切件去皮去芯，无花果切半，椰枣切半去核备用;2、其他材料洗净略浸;3、瘦肉放姜出水;4、水滚后放入所有材..
新鲜的无花果如果吃不完，这个时候可以存放在冰箱中，虽然这样保质期比较长，但是口感会受到一定的影响。如果有条件，最好是现买现吃，这样可以吃到最好的口感。如果家里没有冰箱可以将新鲜无花果平摊在干净的桌子上..
无花果要存放在冰箱中。无花果最好是现买现吃，这种食物不是很容易保存，就算是放在冰箱中，也保存不了多久，保存之前需要加工新鲜无花果放入塑料袋内密封，注意的是装果时不要太多，以果实在塑料袋内能轻松平铺开为..
无花果可以放入冰箱冷藏。无花果的最佳储存温度在零摄氏度到两摄氏度之间，保存比较好的果实可以存储三十天。一般来说，用家用的冰箱保存，可以保存八天到十五天。如果想长时间保存，可以用冰箱。用冰箱保存无花果，..
无花果瘦肉汤的功效无花果瘦肉汤是一道滋阴润燥的滋补汤，性味甘平，无花果性平、味甘，入肺、胃、大肠经，具有健脾、滋养、润肠的功效，瘦肉性能补肾养血、滋阴润燥。因此无花果瘦肉汤非常适合干燥的秋冬季节服用。..
我们都知道对身体的保养并非一朝一夕就能收获到明显的效果，只要我们平时多加注意身体的保养才能使我们拥有健康的身体，平时多喝一些花果茶能有效的帮助我们进行对身体的调节，枸杞无花果茶就是比较不错的养生茶，经..
无花果和猕猴桃可以一起吃，但不能吃太多，因为猕猴桃是寒性水果，无花果和寒性食物一起同吃后会有较强的利水泻下作用，容易产生腹泻现象，不过，无花果和猕猴桃能放在一起同食，只要掌握好用量就可以了。成熟的无..
