水果功效

天气干燥，水果要多吃，那么，秋季吃什么水果好呢，听说秋季吃葡萄不错，下面就随小编一起来看看这篇文章吧!! 1红提功效：这种葡萄含有转化酶，具有软化血管、活血化瘀的功效。作用：红提对预防心血管疾病跟中风很..

功能效用南国梨属辽南特产，主产地为辽宁省鞍山市、北镇市，需要特有的富铁土壤才能孕育出的独特水果品种。该梨以其色泽鲜艳、果肉细腻、爽口多汁、风味香浓而深受国内外友人赞誉，素有“梨中之王”美誉，具有补充营..

似梨不是梨，就是形容鳄梨的，这是一种水果，但是与水果不同的是，它又是木本油料树种之一。这种作为水果非常的贵重，因为产油，因此，称为“牛油果”。而牛油果被称为“森林奶油”，营养价值非常的高，那这种水果究..

对于枣这种水果，可能很多女生对于它的功效与作用的了解程度就会比较深，但是对于我们这些男生来说，如果你们没有多去照顾你们的女朋友，你们怎么会知道枣的功效与作用呢。枣是一种可以用来补血的水果，它对于经期的..

现在越来越多的人会注意养生啦，随着科技的发展经济的进步。人民的生活水平在逐渐不断的提高，人们已经不仅仅只满足了当前的生活需，他们还向往着更多的精神需求，比如养生。但人们大多数不知道正确的养生方法，以至..

香蕉是我们生活中，经常见到的水果，香蕉很受大家的欢迎，也是大家常吃的鲜果，那么你知道香蕉的属性是什么吗？有什么营养功效吗？下面小编就为你来讲解，一起来看吧！香蕉是最大众化的水果之一，人们也对其喜爱有加..

功能效用树葡萄又名嘉宝果，属于桃金娘科常绿灌木，成长缓慢。树葡萄树姿优美，全年枝叶浓绿茂盛，一年四季都可开花、结果。树葡萄有好多品种，这种外形和葡萄很相似的水果，其实是一种营养价值较高的高端水果，食用..

在水果类中，蛇皮果是含钾量最高的品种之一，另外还含有丰富的果胶，对人脑十分有益，所以有“记忆之果”的美誉。蛇皮果的营养价值非常多，具体还有哪些呢，跟随小编一起来看看吧。蛇皮果的营养价值-蛇皮果的功效与..

作为水果食用的木瓜实际是番木瓜，果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富，有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称，是岭南四大名果之一。木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等..

桑葚，味甜汁多，是人们常食的水果之一，有乌黑头发的功效，但知道桑葚还有其他的功效吗？下面让陪您一起来了解下桑葚的功效与作用都有哪些？又有哪些人群是不适合吃桑葚的？桑葚的营养价值、功效与作用及食用禁忌桑..

梨中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生津、润肺去燥等功能，可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热利尿作用。可见，梨不仅口感清甜，还有食疗 养生之功效。肝火旺的人只要每天吃上一到两个梨，就可..

猕猴桃这种水果我们都知道它含有比较多的维生素C，这对于我们补充身体所需的维生素是很关键的，而猕猴桃还可以用来泡水喝，主要是因为猕猴桃泡水喝可以起到预防癌症以及促进血液循环跟稳定情绪的功效，这对于我们的..

1、防感冒秋天吃些柑橘类水果比较好。因为它富含丰富的维生素C，可以帮助调动人体免疫系统，预防感冒。但是，小橘子也不要多吃，一天3—5个就足以满足全天所需的维生素。而且，橘子不同于橙子和柚子，它性温热，吃多..

山竹是一种热带水果，被称为水果皇后，很多北方人对这种水果不是很熟悉，不知道山竹怎么吃，买回来的山竹有一个厚厚的果壳，里面是像蒜瓣一样的白白的果肉，再里面是果核，我们吃的就是包裹着果核的这层白色的果肉，..

冬天寒冷，水果也是冷冰冰的。有的人，到了冬天干脆不碰水果。其实有的水果蒸着吃同样营养，还别有一番风味。1. 盐蒸橙子——止咳橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油。这两种成分，只..

这些水果有你意想不到的功效这些水果有你意想不到的功效梨能预防癌症。梨中含有的膳食纤维要比其他水果都要多，它有助于结肠中致癌物质的排出，从而降低人们患上结肠癌的风险。此外，它还含有根皮素这种类黄酮，能抑..

毛叶枣的功效与作用毛叶枣是一种营养价值很高的水果，形状与苹果比较相似，原产于印度，毛叶枣的功效和作用有以下几点，一起来了解一下。1、毛叶枣能为人体补充多种营养成分毛叶枣是一种营养价值特别出色的水果，这..

【别名】益智、桂圆肉、龙眼。【注解】桂圆是中国南方的特产水果，已有2000多年的种植历史。果实形状浑圆，有圆球形的果壳，肉如弹丸大小，肉含果浆。果肉鲜时乳白色，饱含水分，味甜如蜜。干后就变成暗绿色，质柔韧..

香蕉富含维生素A，能有效维护皮肤毛发的健康，对手足皮肤皱裂十分有效，而且还能令皮肤光润细滑。香蕉不仅可以吃，而且还可以外用做面膜，香蕉面膜可使皮肤清爽润滑，并可去除脸上座疮，淡化雀斑。香蕉的营养价值-香..

火龙果的神奇功效火龙果是笔者的挚爱，也是因为来到南方以后才喜欢上这种水果，以前东北也是没有这种水果的，不仅样子很可爱，它的果肉也很好吃，不是非常的甜，但是感觉很清凉爽口，不过，只是觉得好吃才吃，那火龙..