饮食禁忌

男性的饮食原则也是男性健康的重要举措，根据不同的季节也要遵循不同的饮食原则是维护男性健康的重要保证，根据夏季暑热偏盛，胃肠功能减弱，容易患肠道疾病及暑湿证等特点，夏季的饮食有以下三忌。男性健康常识夏日..

怀孕前期是器官形成时期，不适合吃补品。怀孕中期孕妇易燥热上火，可吃养血清热凉补的食品，如：菊花茶、新鲜果汁及富含铁质与高钙的食物。偶尔也可进食一些养胎食疗，依不同孕妇身体情况而有不同的食疗方（不可听信..

吃对食物可提高智力。而某些食物则影响警觉度、记忆力、情绪和神系统，危害大脑健康。以下就是经研究证实的“6种最伤大脑的食物”。1.咖啡因心理学家表示，有心理问题的人群应该避开咖啡因。许多人试图通过喝咖啡应..

都说冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方，冬季常吃萝卜的好处那可是非常的多哦，不仅对身体的健康有益，而且还可以治疗冬季引起的一些小病。白萝卜不管是煮汤还是其他的食用方式都非常好哦，下面我们就来了解下冬天吃白..

一、维生素D在疾病方面的作用心脏病：维生素D可降低对胰岛素的耐受性，而胰岛素耐受性是导致心脏病的主要因素之一。肺病：肺部组织在人的一生中会经历修复和“改造”，由于维生素影响多种细胞的生长，它可能对肺的修..

入秋后，天气由热转冷，这个时候正是人们免疫力下降的时候，也正是流感高发时期，让人痛不欲生，也是细菌增长的时期，各种疾病接踵而来，所以大家在秋季要注意保健身体，多做一些调整饮食，一些秋季饮食禁忌可要牢记..

盐与高钠食品有高血压或心脏病的人，通常都会被医师建议不要摄取太多盐，高血压患者每日盐份摄取量在 6g 以下的话，血压平均可下降 2～8mmHg，但每位高血压患者的状况不一定相同，所以医师对每位患者所建议的盐份摄..

牛肉作为现代人十分喜爱的一种肉类，它入口细嫩有嚼劲，且不像猪肉容易发胖，而且牛肉含有很高的蛋白质、维生素等，对人体的健康也是百益而无害的，经常食用牛肉的人在健康、精神或身材上都特别的好。所以很多人喜爱..

我们一直提倡母乳喂养，可是妈妈的母乳质量和饮食也是密切相关的哦。有哪些食物是哺乳期的妈妈们坚决不能吃的呢？摇篮小编给您一一盘点。 1、药品和酒精药品和酒精进入血液，并能通过乳汁进入婴儿体内。因此应注意..

生甘草别名美草、为豆科多年生草本植物。深秋，荚果裂开，籽粒随风散步大地上，天然繁殖。茎挺拔直立，根如圆柱，直径三四厘米，大的五六厘米，长一米多，最长者达三四米。中医认为甘草有补中益气、清热解毒、祛痰止..

秋季是适合养生的季节，我们除了知道秋季养生吃什么之外，还应该了解秋季养生的饮食禁忌，这样才能帮助我们更好地进行秋季养生保健。下面我们一起来看看秋季养生的饮食禁忌吧。1、饮食不要过于生冷由于秋季天气由热..

说到高血压，大家都非常的明白是老年人高发病的其中之一。在患有高血压期间，应该对自己的饮食格外注意，下面介绍一下高血压饮食禁忌有哪些。高血压饮食禁忌有哪些1、忌饮酒饮酒可使心率增快，血管收缩，血压升高，..

洋葱富含的硒元素和槲皮素。硒是一种抗氧化剂，能刺激人体免疫反应，从而抑制癌细胞的分裂和生长，同时还可降低致癌物的毒性。而槲皮素则能抑制致癌细胞活性，阻止癌细胞生长。在法国，一个针对女性所做的研究显示，..

茶叶蛋的营养作用 食用茶叶蛋的饮食禁忌在现在压力大繁忙的都市生活中，茶叶蛋已经成为了上班族们的一种首选早餐。其实茶叶蛋做法很简单，携带方便，在人来人往的大街小巷之处都有现煮现卖的，物美价廉，美味可口。..

怀孕是女人一生中的头等大事，无论多么在乎自己身材的女人在怀孕后都会为了宝宝的营养而肆无忌惮的吃东西，其实怀孕初期是补充营养的一个关键阶段，建议准妈妈们要懂得科学合理的饮食，以下是怀孕初期的饮食禁忌。1..

1、忌铅、铁之类的物件煮木瓜粥。2、每次食用不宜过多，因为木瓜中的番木瓜碱对人体稍微有一丁点毒性。3、腰膝无力，精血虚和真阴不足者也不太适宜服用。4、木瓜偏寒性，因此胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易腹泻或胃..

食物简介：罗马花椰菜，又称青宝塔、宝塔菜等，整体呈锥形，表面为绿黄色，由多个螺旋状的小花构成。营养作用：罗马花椰菜含有维生素及矿物质，不仅能够提升肝脏解毒能力、提高身体免疫力，而且还是防癌抗癌和减肥美..

牛肉可以为你提供更多的铁和锌——这是保持能量的宝贵元素。如牛排中富含容易吸收的铁和锌，可以提高免疫系统的功能，还富含叶酸，防止婴儿先天残疾。牛肉的营养价值以及牛肉饮食禁忌牛肉的营养价值牛肉含有丰富的钾..

说到高血压，大家都非常的明白是老年人高发病的其中之一。在患有高血压期间，应该对自己的饮食格外注意，所以高血压患者饮食方面是有禁忌与注意事项，下面一起来了解下吧。方法1、饮酒可使心率增快，血管收缩，血压..